TANTRA YOGA

Seven chakras in meditation into blue background

Tra le tante possibili pratiche di salute orientale il Tantra Yoga occupa una posizione eccellente che vale la pena di conoscere per darci un’occasione di alleggerire e liberare ciò che ostacola il nostro vivere in modo sereno e salutare.

Il Tantra ci chiede di stare nelle cose del mondo, di attraversarle e farsi attraversare dall’esperienza dei sensi, di prendere consapevolezza di questo essere nelle cose, di fluire all’unisono con loro. Perciò il suo messaggio non è ascetico, non ci chiede di stare sul cocuzzolo della montagna in stato contemplativo e di ignorare la quotidianità materiale.

Il Tantra ci chiede piuttosto il non attaccamento alle cose, poiché l’attaccamento ci àncora a qualcosa, ci fa stare fermi mentre tutto fluisce continuamente dentro e fuori di noi.

Gli antichi Maestri del Tantra ci hanno lasciato in eredità una rappresentazione del fluire energetico, chiamato sistema pranico, che nell’allenamento settimanale impariamo a conoscere per utilizzare al meglio e a nostro beneficio l’antica saggezza di questa pratica, che diventa purificazione, armonizzazione e rilassamento.

IL BLOG: [ salutoluna ]

LEZIONI SETTIMANALI
date: tutti i Mercoledì
orari: 19,00 – 20,30
Insegna: Giulia Antal Grigoletto, che insegna a adulti e bambini dal 1999.

 

 

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