una palestra di energia e benessere di Silvia Marchesa Rossi
una palestra di energia e benessere di Silvia Marchesa Rossi
Ascolta in cuffia questa potente e suggestiva meditazione di Marisa Peer che ti guida in una efficace esplorazione benefica del tuo corpo per conseguire benessere e fiducia.
Traduzione e lettura: Silvia Marchesa Rossi
Musiche originali e montaggio: Rocco Pollina
Sdraiati sul tuo tappeto magico e lasciati trasportare in un piacevole e rilassante viaggio esplorativo nel tuo corpo che respira.
Prendi un momento per te e ascolta in cuffia.
Rielaborato e letto da Silvia Marchesa Rossi
Musiche e montaggio di Rocco Pollina
di Christian Skoorsmith, MA, FNGH, CI
LA POETICA DELL’IPNOTERAPIA: SCIVOLARE DI LATO NEI CANYON Read More
Meditazione per il benessere da ascoltare in cuffia.
Letta da Silvia Marchesa Rossi
Musica e video : Rocco Pollina
Immagina di essere in vacanza, mentre passeggi lungo una tranquilla spiaggia al mare, via dalle solite pressioni e controversie quotidiane.
Voce: Silvia Marchesa Rossi
Musiche: Rocco Pollina
Suggestione suggerita per migliorare il rilassamento e governare progressivamente il dolore, una volta identificata e gestita in modo appropriato la sua origine. Nessuna parte di questa comunicazione si propone di sostituire il ricorso alle attività sanitarie. L’autoipnosi, che si può imparare facilmente da un ipnotista esperto, è un ottimo aiuto per riscoprire e potenziare le tue risorse psicofisiche, rilassarti, dormire meglio, concentrarti meglio, prendere buone abitudini e liberarti delle cattive. Corsi individuali e di gruppo al Vaso di Pandora – Milano.
Ascolta la suggestione di Emile Coué, meglio se in cuffia e pronta a rilassarti…
Emile Coué nacque nel 1857, in Francia. Fu un brillante studente e si laureò in farmacia nel 1882. Quando dava le medicine alle persone, elogiava l’efficacia della medicina ad alcuni e non diceva niente ad altri sulla loro efficacia. Read More
Ascolta la suggestione di Paul McKenna, meglio se in cuffia e rilassamento. Paul McKenna: Ipnotista, personaggio televisivo e autore di libri di auto-aiuto britannico.
Per qualcuno che, come me, pratica da tempo tecniche corporee dolci per rilassamento e benessere, lo stato di trance è certamente una condizione familiare: fin dalla prima formazione che ho seguito (Ohashiatsu®) la raccomandazione dell’insegnante sottolineava la necessità di “sentire con il proprio Hara” prima che con i 5 sensi e ci sono interessanti e utili spunti di riflessione a firma Shizuto Masunaga,